Винт назад – одно из базовых вращений. В этом видео тренер Екатерина Васильева расскажет и покажет основные стадии разучивания этого элемента фигурного катания. Вы узнаете, с чего правильно начинать разучивание обратного винта, а также вместе с Екатериной разберете основные моменты, на которые стоит обратить внимание уже на начальном этапе разучивания данного элемента фигурного катания.

Винт назад, или обратный винт – это, по сути, элемент фигурного катания, с которого начинаются как вращения, так и прыжки. После освоения обратного винта спортсмены могут приступать к разучиванию таких элементов фигурного катания, как комбинированное вращение со сменой ноги, либела и волчок назад, а потом и прыжки во вращения. А для прыжков винт назад – это хорошая имитация позиции в воздухе, а также адаптация к скорости вращения. Различные вариации винта назад используются в качестве подготовительных упражнений для различных элементов.

В этом видео вы узнаете, с чего следует начинать разучивание обратного винта, а также Екатерина расскажет, на что особенно следует обратить внимание, и поделиться некоторыми секретами. Очень важно следить за правильным выполнением упражнений и не допускать заучивания неправильной техники элементов фигурного катания.

Смотрите видео и подписывайтесь на инстаграм Екатерины: www.instagram.com/vasileva_k8/

Мы организуем сборы для фигуристов с 2016 года, и тренеры сборов накопили огромный опыт в обучении элементам фигурного катания. Мы будем рады поделиться их методиками в будущих видео, если у вас есть вопросы, то пишите их в комментариях, возможно мы ответим на ваш вопрос в следующем видео из серий “Тренировки по фигурному катанию”, “Уроки фигурного катания” и “Элементы фигурного катания”.

Подписывайтесь на наши странички в социальных сетях:

▶ Facebook www.facebook.com/volosozhar.camp/
▶ ВКонтакте vk.com/volosozhar.camp
▶ Instagram www.instagram.com/volosozhar.camp/

Наш сайт: clck.ru/LvqBT

Дополнительная информация по сборам:
Бесплатный телефон по РФ 8 800 200 30 78

Кстати, вот ссылки на другие полезные видео о правильном выполнении элементов фигурного катания, а также отчетные видео о прошедших сборах для фигуристов, посмотрите!

▶Элементы фигурного катания – Подготовительные упражнения для Акселя на полу.
www.youtube.com/watch?v=wyYd235afZ0
▶Элементы фигурного катания – Подготовительные упражнения для вращений в зале.
www.youtube.com/watch?v=6J8ZEW_PXAQ
▶Элементы фигурного катания — Вращение Волчок со сменой.
www.youtube.com/watch?v=PBorwmaaBw8
▶Элементы фигурного катания — Вращение Либела со сменой.
www.youtube.com/watch?v=g6xQcCOwAnk
▶Элементы фигурного катания — Вращение Либела назад с хода вперед.
www.youtube.com/watch?v=JmoPrN6987k
▶Тренировки по фигурному катанию — Базовые подготовительные упражнения для прыжков.
www.youtube.com/watch?v=fHrbnup8I_I

#элементыфигурногокатания #тренировкипофигурномукатанию #детскоефигурноекатание #урокифигурногокатания #тренерфигурноекатание #сборыфигуристов #тренировкифигуристов #фигурноекатание #обучениефигурномукатанию
#сборыпофигурномукатанию #винт

00:40 Начинаем разучивание винта назад. Выстраиваем позицию у бортика.
01:25 Упражнение. Скольжение назад в позиции заднего винта.
02:00 Упражнение. Винт назад с циркуля.
02:40 Правильное исполнение вращения.
03:45 Въезд в обратный винт с дуги вперед внутрь.
04:40 Небольшой секрет. Как облегчить въезд.
05:15 Положение рук и плеч.
06:05 Работа опорной ноги.

Подписывайтесь на Инстаграм Екатерины: www.instagram.com/vasileva_k8/ Несколько сердечек на ее постах – отличная благодарность за видео, которые она для вас снимает каждую неделю!
А также присоединяйтесь к онлайн тренировкам в нашем официальном аккаунте Инстаграм: www.instagram.com/volosozhar.camp/

А мы, тем временем, продолжаем разбирать прыжки в фигурном катании. Сегодня на очереди – Тулуп. 3 основных момента на отталкивании, на которые обязательно стоит обратить внимание при изучении этого прыжка в фигурном катании на начальном этапе!

Тулуп – один из самых сложных для разучивания прыжков в фигурном катании, хотя при этом его базовая стоимость одна из самых низких. Поэтому зачастую его начинают учить последним из всех прыжков в фигурном катании. Однако очень важно следить за правильным исполнением на начальном этапе, чтобы избежать заучивания неправильной техники Тулупа, так же, как и других прыжков в фигурном катании!

Правильная техника исполнения – залог успешного освоения прыжков в фигурном катании.
Сегодня наш тренер Екатерина Васильева разберет отталкивание на Тулупе, а именно три самых важных момента: постановка левой ноги, правильный наезд и мах правой ногой. А также Екатерина расскажет, какие бывают ошибки, и покажет упражнения для их профилактики.

И помните: научиться правильно гораздо легче, чем потом переучиваться! Правильное обучение на начальном этапе ускорит процесс освоения прыжков в фигурном катании!

О НАС:
Мы организуем сборы для фигуристов с 2016 года, и тренеры сборов накопили огромный опыт в обучении элементам фигурного катания. Мы будем рады поделиться их методиками в будущих видео, если у вас есть вопросы, то пишите их в комментариях, возможно мы ответим на ваш вопрос в следующем видео из серий «Тренировки по фигурному катанию», «Уроки фигурного катания», «Обучение фигурному катанию», «Элементы фигурного катания» и «Прыжки в фигурном катании».

Подписывайтесь на наши странички в социальных сетях:

▶ Facebook www.facebook.com/volosozhar.camp/
▶ ВКонтакте vk.com/volosozhar.camp
▶ Instagram www.instagram.com/volosozhar.camp/

Наш сайт: clck.ru/Mg459

Дополнительная информация по сборам:
Бесплатный телефон по РФ 8 800 200 30 78

Наши друзья вКонтакте, благодаря которым наши видео может посмотреть большее количество людей:
vk.com/club17472031
vk.com/club49663478
vk.com/cachcach
vk.com/overtime03
vk.com/child_figurist54
vk.com/top__crystal
vk.com/figureskatingstore
vk.com/club154318581
vk.com/figureskatingrus

Кстати, вот ссылки на другие полезные видео о правильном выполнении прыжков в фигурном катании!
▶ Прыжки в фигурном катании – Риттбергер. 5 типичных ошибок.
www.youtube.com/watch?v=vq6njk63wpg
▶ Прыжки в фигурном катании – Сальхов. Подводящие упражнения и типичные ошибки.
www.youtube.com/watch?v=T1zYxKUVNXU

Оценка на Кинопоиске — 6.14
Артур и Норма — молодая семья, которая испытывает финансовые затруднения. Неожиданно супруги становятся счастливыми обладателями коробочки с кнопкой.
Им объясняют, что, если нажать на кнопку, они немедленно получат 1 млн долларов. Одна тонкость — в этот момент где-то умрет совершенно незнакомый им человек…
Режиссер:
Ричард Келли
В главных ролях:
Кэмерон Диаз
Джеймс Марсден
Фрэнк Ланджелла
Джеймс Ребхорн
Холмс Осборн
Сэм Стоун
Гиллиан Джейкобс
Селия Уэстон
Дебора Раш
Лиза К. Уайатт

Ты смотришь второй раунд шоу Хто зверху? 17 выпуск от 19.12.2019, где звезды говорят все, что думают.
Женя Галич плохо разбирается в астрологии или же просто недолюбливает Козерогов. Известный музыкант назовет представителей этого знака доярками и отправит куда подальше вместе с Сергеем Притулой. Но мы не удивлены такому поведению, ведь Женя – Телец. Как мужская команда справится с конкурсом По губам – смотри прямо сейчас в шоу Хто зверху? 2019.
Тайна, которую хранила каждая молодая семья Украины, раскроется в студии проекта. Какой процент женщин достают вещи, которые подарила свекровь, только перед ее приездом? Мужчины, уберите своих мам и жен подальше от экранов мониторов, ведь ответ вы узнаете прямо сейчас в шоу Хто зверху? 17 выпуск от 19.12.2019 на YouTube Нового канала.

Новый Канал — Давай Жити Разом!
Заходи на наш сайт — www.novy.tv

Подписывайся на наш канал в YouTube — www.youtube.com/user/novychannel
Ставь лайк и комментируй нас в Facebook — www.facebook.com/NovyChannel
Добавляйся в Telegram — t.me/novytv
Фотоблог! Делись с нами в Instagram — instagram.com/novy_channel
Следи за нашим Viber — vb.me/novychannel_yt

Сергей Притула любит Тараса Тополю, Ваня Люленов знает песни Шакиры, а Мишель Андраде вышла из Потапа. В программе Хто зверху? 8 сезон селебритиз открываются с новой стороны!
В конкурсе «Пять слов» принимают участие Светлана Тарабарова, Рома Мищеряков, Ирма Витовская, Иван Люленов, Александра Машлятина и Алексей Тритенко. Звездам нужно угадать песню по пяти словам. Все они закрыты и участники открывают по одному, после которого и пытаются отгадать композицию. Чем меньше слов открыто – тем больше баллов получает команда.
Смотри онлайн Хто зверху? 8 сезон 1 выпуск от 04.09.2019.

Новий Канал — Давай Жити Разом!
Заходь на наш сайт — www.novy.tv

Підписуйся на наш канал в Youtube — bit.ly/subscribe_novychannel
Став лайк та коментуй нас у Facebook — www.facebook.com/NovyChannel
Читай нас в Telegram — t.me/novytv
Фотоблог! Приєднуйся до нас в Instagram — instagram.com/novy_channel

В шоу Хто зверху? выпуск 12 Анну Ризатдинову признают лучшей в конкурсе «Кнопка»! Гимнастка знает так много песен, что Леся Никитюк без раздумий отдала ей свою корону в знак признания ее талантов. Сколько баллов принесла Анна Ризатдинова своей команде и удалось ли им победить? Смотри в шоу Хто зверху? 2020 выпуск 12.

Новый Канал — Давай Жити Разом!
Заходи на наш сайт — www.novy.tv

Подписывайся на наш канал в YouTube — www.youtube.com/user/novychannel
Ставь лайк и комментируй нас в Facebook — www.facebook.com/NovyChannel
Добавляйся в Telegram — t.me/novytv
Фотоблог! Делись с нами в Instagram — instagram.com/novy_channel
Следи за нашим Viber — vb.me/novychannel_yt

Команды слушают звучащую на площадке музыку. Та, которая быстрее угадает, получает балл. Кто наберет больше очков? Играют Артем Пивоваров, Евгений Гашенко, Евгений Триплов, Анна Завальская, Ева Субботина, Анастасия Лисицина. Смотрите выпуск 15 сезона 8 «Хто зверху?» онлайн.

Хто зверху? – адаптированный Новым каналом формат шоу Battle of the Sexes телекомпании Talpa. Над созданием проекта работает Творческое объединение Елены Маториной.

Команда проекта подготовила для мужской и женской команд новые конкурсы. Правила остаются неизменными. Женская и мужская команды игроков под предводительством Леси Никитюк и Сергея Притулы, проходя через непростые испытания, набирают баллы и выясняют, кто, все-таки, сверху? Парни или девушки? Победителя в конкурсах определяет невидимый судья, он же – Александр Педан.

Новий Канал — Давай Жити Разом!
Заходи к нам на наш сайт — zverhu.novy.tv/

Подписывайся на наш канал в Youtube — www.youtube.com/user/novychannel
Ставь лайк и комментируй нас в Facebook — www.facebook.com/NovyChannel
Фотоблог! Делись с нами в Instagram — instagram.com/novy_channel
Присоединяйся к нам в Telegram — t.me/novytv

В первом раунде шоу Хто зверху? 17 выпуск от 19.12.2019 на стороне Леси Никитюк будут играть певицы Michelle Andrade и Злата Огневич, а также телеведущая Алла Костромичева. А мужскую команду Леся Ивановна назовет просто – лебедь, рак, щука и збаражская тварюка. Кто же скрывается за этими животными?
Женская команда в конкурсе Руки-ноги в Хто зверху? 2019 будет угадывать параметры идеальной талии, но имея в команде Аллу Костромичеву это будет не так уж и сложно. Боливийка Michelle Andrade перепутает все языки, а мужская команда забудет, где встречаются люди на вокзале. Чтобы узнать, какой процент женщин хотя бы раз были на нудистском пляже – смотри шоу Хто зверху? 17 выпуск от 19.12.2019 на YouTube Нового канала.

Новый Канал — Давай Жити Разом!
Заходи на наш сайт — www.novy.tv

Подписывайся на наш канал в YouTube — www.youtube.com/user/novychannel
Ставь лайк и комментируй нас в Facebook — www.facebook.com/NovyChannel
Добавляйся в Telegram — t.me/novytv
Фотоблог! Делись с нами в Instagram — instagram.com/novy_channel
Следи за нашим Viber — vb.me/novychannel_yt

Канал ТРЕНИНГИ в ТРЕНИКАХ: clck.ru/FFyTW
Курс Анастасии Исаевой: body-ballet.pro/osanka
Instagram Анастасии: instagram.com/anastasia_ballerine?r=nametag
Костюм Тани — бренд “Zidancewear”: zidancewear.com
Секрет осанки русских балерин. Комплекс упражнений для правильной осанки и здоровой спины от балерины Анастасии Исаевой. Они подходят и для начинающих, и для «продвинутых»!

Смотрите наш самый популярный плейлист «РАСТЯЖКА ТАНЦЫ» goo.gl/5Ep174
Выпуск снят в студии танцев «Бродвей»: www.broadwayballet.ru/
Балетная осанка. Что делать, чтобы убрать торчащие лопатки и сутулость? Педагог-балетмейстер Элеонора Богданова расскажет и покажет!
Для тех, у кого мало времени:
2.15 как проверить, вставлены ли лопатки
3.48 как почувствовать лопатки
6.00 «собака мордой вверх» усовершенствованная для лопаток
7.31 упражнение «дельфин»
9.44 «собака мордой вниз» — для спины
11.16 расслабление спины
12.52 упражнение «кобра»
14.10 усложнение
14.50 закачивание лопаток