Тренировки по фигурному катанию — Базовые подготовительные упражнения для прыжков. В этом видео мы поговорим о том, какие бывают подготовительные упражнения для детей — фигуристов. Рассмотрим самые простые упражнения для начинающих фигуристов первого и второго годов обучения. Наш тренер — Екатерина Васильева раскрывает секреты на что обратить внимание при выполнении подготовительных упражнений и поделится своими наработками для исправления некоторых ошибок в детском фигурном катании.

Очень важно в самом начале пути юного фигуриста заложить основу его будущих успехов в фигурном катании. Если тренеры фигуристов во время будут исправлять ошибки, о которых идет речь в этом видео www.youtube.com/watch?v=fHrbnup8I_I, то изучение прыжков, вращений и других элементов фигурного катания будет проще и тренерам не придется заново переучивать фигуриста, чтобы выучить новые сложные элементы.

Мы организуем сборы для фигуристов с 2016 года и тренеры сборов накопили огромный опыт исправления этих и других ошибок. Мы будем рады поделиться нашим опытом в будущих видео, если у вас есть вопросы, то пишите их в комментариях, возможно мы ответим на ваш вопрос в следующем видео из серий “Тренировки по фигурному катанию”, “Уроки фигурного катания” и “Элементы фигурного катания”.

Кстати, вот ссылки на другие видео об ошибках при выполнении элементов фигурного катания, а также отчетные видео о прошедших сборах, посмотрите!

▶ Уроки фигурного катания — Топ-5 типичных ошибок начинающих фигуристов
www.youtube.com/watch?v=ZNEjdPxl9U0

Второй обучающий ролик про Фигурное Катание! Ждём вас на тренировки. Делайте все поэтапно
Елочка
Фонарик
Баланс на 1 ноге
Полуфонарик
Цапелька
Змейка
Слалом
Пройтись на зубцах

Запись на занятие в Москве 84952909019
iceday.club/

3 партнера школы iceDay:

Альфа банк
clc.to/icealfa
Карта с ежемесячным начислением 6%!

Яндекс маркет
clc.to/icemarket
Огромный выбор товаров по самым низким ценам!

Страховки
clc.to/strah
Страховки по минимальной стоимости
(спортсмена, осаго, каско, недвижимости)

Несмотря на то, что произошли тех. проблемы с музыкой, малышка четко откатала программу до конца!!!
Фигурное катание. Арине 5,5 лет
www.instagram.com/arinaparsegova/
Арина с новой программой www.youtube.com/watch?v=-eb2lRlDW3o

Выпуск из Казахстана, где недавно наша команда провела интенсив для спортсменов из города Атырау. Приглашаем вас принять участие в наших сборах в Сочи, или мы можем приехать и в ваш город. Наши сборы – это комплексный подход в работе над скольжением, вращениями и прыжками в фигурном катании.
Узнать подробности clck.ru/MXs9V

Сегодня в выпуске разбираем 5 типичных ошибок Риттбергера. Правильная техника исполнения – залог успешного освоения прыжков в фигурном катании. А Риттбергер – реберный прыжок, который лежит в основе других прыжков в фигурном катании, так как выполняется с правой ноги на правую. И именно это одновременно является и сложностью в его освоении. Поэтому очень важно избегать ошибок на самом начальном этапе разучивания Риттбергера, так же, как и других прыжков в фигурном катании.

Все прыжки в фигурном катании можно разделить на следующие основные стадии: заход, подход, отталкивание, положение в воздухе, приземление и выезд. В данном видео наш тренер Екатерина Васильева расскажет вам о самых распространенных ошибках на наезде, отталкивании и положении в воздухе на Риттбергере – одном из самых сложных прыжков в фигурном катании. Избежание этих ошибок ускорит процесс освоения прыжков в фигурном катании.

И помните: очень важно следить за правильным выполнением упражнений и не допускать заучивания неправильной техники прыжков в фигурном катании!

Мы организуем сборы для фигуристов с 2016 года, и тренеры сборов накопили огромный опыт в обучении элементам фигурного катания. Мы будем рады поделиться их методиками в будущих видео, если у вас есть вопросы, то пишите их в комментариях, возможно мы ответим на ваш вопрос в следующем видео из серий «Тренировки по фигурному катанию», «Уроки фигурного катания», «Обучение фигурному катанию», «Элементы фигурного катания» и «Прыжки в фигурном катании».

Подписывайтесь на наши странички в социальных сетях:

▶ Facebook www.facebook.com/volosozhar.camp/
▶ ВКонтакте vk.com/volosozhar.camp
▶ Instagram www.instagram.com/volosozhar.camp/

Наш сайт: clck.ru/MXs9V

Дополнительная информация по сборам:
Бесплатный телефон по РФ 8 800 200 30 78

Наши друзья вКонтакте, благодаря которым наши видео может посмотреть большее количество людей:
vk.com/club17472031
vk.com/overtime03
vk.com/child_figurist54
vk.com/top__crystal
vk.com/cachcach
vk.com/figureskatingstore
vk.com/club154318581
vk.com/club49663478

Кстати, вот ссылки на другие полезные видео о правильном выполнении прыжков в фигурном катании, а также отчетные видео о прошедших сборах для фигуристов, посмотрите!
▶ Прыжки в фигурном катании – Сальхов. Подводящие упражнения и типичные ошибки.
www.youtube.com/watch?v=T1zYxKUVNXU

Сергей Притула любит Тараса Тополю, Ваня Люленов знает песни Шакиры, а Мишель Андраде вышла из Потапа. В программе Хто зверху? 8 сезон селебритиз открываются с новой стороны!
В конкурсе «Пять слов» принимают участие Светлана Тарабарова, Рома Мищеряков, Ирма Витовская, Иван Люленов, Александра Машлятина и Алексей Тритенко. Звездам нужно угадать песню по пяти словам. Все они закрыты и участники открывают по одному, после которого и пытаются отгадать композицию. Чем меньше слов открыто – тем больше баллов получает команда.
Смотри онлайн Хто зверху? 8 сезон 1 выпуск от 04.09.2019.

Новий Канал — Давай Жити Разом!
Заходь на наш сайт — www.novy.tv

Підписуйся на наш канал в Youtube — bit.ly/subscribe_novychannel
Став лайк та коментуй нас у Facebook — www.facebook.com/NovyChannel
Читай нас в Telegram — t.me/novytv
Фотоблог! Приєднуйся до нас в Instagram — instagram.com/novy_channel

Играют Влад Яма, Виталий Козловский, Руслан Ханумак, Анна Гресь, Даша Трегубова, Даша Астафьева.

Хто зверху? – адаптированный Новым каналом формат шоу Battle of the Sexes телекомпании Talpa. Над созданием проекта работает Творческое объединение Елены Маториной. Капитан женской команды — Леся Никитюк, мужской команды — Сергей Притула.

В шоу соревнуются две звездные команды противоположных полов. Под предводительством своих капитанов знаменитости пытаются вырвать победу у конкурентов в смешных тематических конкурсах, связанных с типичными «мужскими» и «женскими» вопросами.

Новий Канал — Давай Жити Разом!
Заходи к нам на наш сайт — zverhu.novy.tv/

Подписывайся на наш канал в Youtube — www.youtube.com/user/novychannel
Ставь лайк и комментируй нас в Facebook — www.facebook.com/NovyChannel
Фотоблог! Делись с нами в Instagram — instagram.com/novy_channel
Присоединяйся к нам в Telegram — t.me/novytv

Подписывайтесь на канал «Таня Танцы» goo.gl/9LwVt1
Смотрите первый выпуск Ошибки при растяжке goo.gl/YJ8fE6
Смотрите другие видео из плейлиста «РАСТЯЖКА ТАНЦЫ» goo.gl/5Ep174
Ошибки при растяжке 2. Самые распространенные ошибки при растяжке, которые не дают уйти в минус. Помогает разобраться Элеонора Богданова, балерина и педагог-балетмейстер. Почему не удается уйти в минус на шпагате? Хотите знать? Смотрите этот выпуск канала Таня Танцы!
Для тех, у кого мало времени:
1:40 — греемся и тянем подколенные связки
2:34 — как использовать блоки
3:28 — первая ошибка
3:57 — вторая ошибка, уже на шпагате
4:43 — уходим в минус
5:55 — ошибка лягушки
6:49 — как усилить лягушку
8:16 — переходим к поперечному шпагату
9:43 — как подкладывать кубики
12:45 — Харлей Дэвидсон — любимое упражнение Элеоноры

Канал ТРЕНИНГИ в ТРЕНИКАХ: clck.ru/FFyTW
Курс Анастасии Исаевой: body-ballet.pro/osanka
Instagram Анастасии: instagram.com/anastasia_ballerine?r=nametag
Костюм Тани — бренд “Zidancewear”: zidancewear.com
Секрет осанки русских балерин. Комплекс упражнений для правильной осанки и здоровой спины от балерины Анастасии Исаевой. Они подходят и для начинающих, и для «продвинутых»!

Подписывайтесь на канал «Таня Танцы» goo.gl/9LwVt1
Смотрите другие видео из плейлиста «РАСТЯЖКА ТАНЦЫ» goo.gl/5Ep174
1:17 — чем отличается подъем вперед, назад и в сторону
2:43 — первое упражнение для подъема ноги в сторону
4:17 — второе упражнение
6:26 — секрет балерин Большого театра
8:34 — упражнения для подъема ноги вперед
10:26 — поднимаем ногу назад
12:39 — упражнения для пресса, укрепляем мышечный корсет
15:53 — правильная «лодочка»
16:50 — самое «шикарное» упражнение
Как высоко поднимать и держать ногу. С нами снова Марфа Федорова, балерина Большого театра! Разбираемся, какие упражнения нужны, чтобы высоко поднимать ногу вперед, назад и в сторону. Как укрепить мышечный корсет. Как закачивать пресс. И раскрываем секреты тренировок балерин Большого театра!
Выпуск снят в студии балета: bcballet.ru

Другие видео из плейлиста ПИТАНИЕ ТАНЦЫ: clck.ru/EUsVK
Диеты балерин. Мельдоний, кофе, соевое молоко… Как питаются реальные балерины, героини наших выпусков. Настя Лименько из театра Станиславского, Екатерина Первушина, прима Кремлевского балета, балерина Даша Капитонова.
Для тех, у кого мало времени:
1:23 Екатерина Первушина. Мясо или сладости?
1:58 как похудеть за три дня
4:25 меню на день
7:56 как быстро восстановиться
9:14 «я пила мельдоний»
11:22 Даша Капитонова. Мясо или сладкое
11:35 режим питания
12:28 как похудеть за три дня
15:40 почему балерины худые
17:40 про веганов
18:33 Настя Лименько. О принципах питания
20:00 режим питания Насти
21:52 какие сладости ест Настя