Счастье быть одной (Фильм 2016) Комедия, мелодрама


В жизни Флавии было два не самых счастливых брака и безнадежные отношения с женатым мужчиной. Теперь она снова одна и пытается разобраться со своей патологической неуверенностью в себе, сделавшей ее зависимой от всех подряд: бывших мужей, двух сыновей, подруг и даже новых жен бывших мужей. С помощью очаровательного психотерапевта, докторессы Грюневальд, Флавиа пробует вновь обрести внутреннюю гармонию, проходя череду казусных ситуаций и неожиданных открытий.
Режиссер:
Лаура Моранте (Laura Morante)
Актеры:
Лаура Моранте (Laura Morante)
Пьера Дельи Эспости (Piera Degli Esposti)
Франческо Паннофино (Francesco Pannofino)
Джиджио Алберти (Gigio Alberti)
Ламбер Вильсон (Lambert Wilson)
Марко Джаллини (Marco Giallini)
Эмануэла Гримальда (Emanuela Grimalda)
Каролина Крешентини (Carolina Crescentini)
Донателла Финокьяро (Donatella Finocchiaro)
Анджела Финоккьяро (Angela Finocchiaro)
Евгения Костантини (Eugenia Costantini)
Джованни Анзальдо (Giovanni Anzaldo)

Одержимость (Фильм 2004) Детектив, триллер, мелодрама


Накануне важной деловой поездки молодой преуспевающий финансист Мэтью замечает в ресторане свою бывшую возлюбленную Лизу, которая таинственным образом исчезла два года назад и страстью к которой он все еще одержим. Забыв обо всем, Мэтью ступает на путь обмана и подозрений, чтобы выследить ее.

Пытаясь решить головоломку с помощью загадочных улик, он случайно знакомится с другой девушкой — ее тоже зовут Лиза и, возможно, ей известна тайна странного исчезновения. Мэтью не предполагает, что любовная одержимость уже сделала его жертвой виртуозной интриги…
В главных ролях:
Джош Хартнетт
Роуз Бирн
Мэттью Лиллард
Дайан Крюгер
Кристофер Казинс
Джессика Паре
Власта Врана
Эми Собол
Тед Уиттэлл
Изабель Дос Сантос

Без Тормозов / Full Speed (2016) / Комедия


Взяв напрокат самый навороченный семейный автомобиль, глава семейства отправляется в долгожданный отпуск со своей женой, детьми и отцом. Но когда новомодный круиз-контроль вдруг полностью отключает тормоза, каникулы перестают быть томными. Пристегните ремни. Вас ждет очень веселая поездочка!

Год: 2016
Страна: Франция
Жанр: Комедия
Режиссер: Николас Бенаму («Superнянь 1,2»)

Сценарист:
Актеры: Хосе Гарсия, Андре Дюссолье
Возрастной рейтинг: 16

Любимая песня Сергея Притулы – Хто зверху? Сезон 8. Выпуск 1. Раунд 3


Сергей Притула любит Тараса Тополю, Ваня Люленов знает песни Шакиры, а Мишель Андраде вышла из Потапа. В программе Хто зверху? 8 сезон селебритиз открываются с новой стороны!
В конкурсе «Пять слов» принимают участие Светлана Тарабарова, Рома Мищеряков, Ирма Витовская, Иван Люленов, Александра Машлятина и Алексей Тритенко. Звездам нужно угадать песню по пяти словам. Все они закрыты и участники открывают по одному, после которого и пытаются отгадать композицию. Чем меньше слов открыто – тем больше баллов получает команда.
Смотри онлайн Хто зверху? 8 сезон 1 выпуск от 04.09.2019.

Новий Канал — Давай Жити Разом!
Заходь на наш сайт — www.novy.tv

Підписуйся на наш канал в Youtube — bit.ly/subscribe_novychannel
Став лайк та коментуй нас у Facebook — www.facebook.com/NovyChannel
Читай нас в Telegram — t.me/novytv
Фотоблог! Приєднуйся до нас в Instagram — instagram.com/novy_channel

Хто зверху? Выпуск 15. Раунд 3. Угадай мелодию. Сезон 8


Команды слушают звучащую на площадке музыку. Та, которая быстрее угадает, получает балл. Кто наберет больше очков? Играют Артем Пивоваров, Евгений Гашенко, Евгений Триплов, Анна Завальская, Ева Субботина, Анастасия Лисицина. Смотрите выпуск 15 сезона 8 «Хто зверху?» онлайн.

Хто зверху? – адаптированный Новым каналом формат шоу Battle of the Sexes телекомпании Talpa. Над созданием проекта работает Творческое объединение Елены Маториной.

Команда проекта подготовила для мужской и женской команд новые конкурсы. Правила остаются неизменными. Женская и мужская команды игроков под предводительством Леси Никитюк и Сергея Притулы, проходя через непростые испытания, набирают баллы и выясняют, кто, все-таки, сверху? Парни или девушки? Победителя в конкурсах определяет невидимый судья, он же – Александр Педан.

Новий Канал — Давай Жити Разом!
Заходи к нам на наш сайт — zverhu.novy.tv/

Подписывайся на наш канал в Youtube — www.youtube.com/user/novychannel
Ставь лайк и комментируй нас в Facebook — www.facebook.com/NovyChannel
Фотоблог! Делись с нами в Instagram — instagram.com/novy_channel
Присоединяйся к нам в Telegram — t.me/novytv

Как тянутся балерины Большого театра


Подписывайтесь на канал «Таня Танцы» goo.gl/9LwVt1
Смотрите другие видео из плейлиста «РАСТЯЖКА ТАНЦЫ» goo.gl/5Ep174
1:23 — как закачивать стопы
2:57 — упражнения с резиной
5:10 — тянем бедра
5:43 — переходим к шпагату
7:42 — упражнение «буква П»
8:56 — про Большой театр и карьеру
10:48 — йога для балерин
11:45 — советы для любителей от профессионала
12:57 — упражнения в парах
14:46 — что едят балерины
15:50 — упражнения у стены, растягиваем лопатки
17:14 — упражнения у станка
Как тянутся балерины Большого театра. Марфа Федорова, балерина Большого театра, расскажет и покажет, как она растягивается. Что нужно делать каждый день, как сесть на шпагат, в чем залог хорошей растяжки, какие ошибки делают новички и какие упражнения лучше выполнять в паре.
Выпус снят в студии балета: bcballet.ru

Николай Цискаридзе. О западном балете, природных данных и танцорах-любителях


СПОНСИРОВАТЬ (доступ к дополнительным материалам и он-лайн занятиям): www.youtube.com/channel/UCWw9JX_BDBrQaGFXcgp55xQ/join
Выражаем благодарность Академии русского балета им. А.Я. Вагановой и Фонду поддержки актуального искусства.
Николай Цискаридзе. Интервью специально для канала «Таня Танцы». О танцорах-любителях. Об отношении к западной балетной школе. О «серости» в нашем балете. И об уникальном мероприятии, которое состоится 1 июня в Москве.

Гибкая спина. Ошибки при растяжке


Подписывайтесь на канал «Таня Танцы» goo.gl/9LwVt1
Смотрите другие видео из плейлиста «РАСТЯЖКА ТАНЦЫ» goo.gl/5Ep174
Гибкая спина. Самые распространенные ошибки и эффективный комплекс упражнений от Элеоноры Богдановой, балерины и педагога-балетмейстера. Смотрите новый выпуск канала Таня Танцы!
Для тех, у кого мало времени:
0:46 — как правильно разогреться
3:35 — как правильно дышать
5:20 — основные упражнения
6:02 — правильная кошка
7:05 — работаем на координацию
7:53 — правильная корзинка
10:16 — еще одно полезное упражнение, которое не любит Таня)
12:08 — а теперь упражнение, которое любит Таня
13:04 — правильный мост
14:14 — чем надо заканчивать тренировку

Осанка. Одно упражнение для ровной спины


Наш сайт: alefclinic.com.ua/
Мы находимся: г. Харьков, ул. Пушкинская, 32
Связаться с нами легко 38 (095) 077-61-52 (Viber)

Осанка – это ничто иное как баланс мышц. Баланс передней группы мышц и задней группы мышц. Обычно, небольшая коррекция этих мышц позволят нам приобрести правильную осанку и убрать сутулость.

В этом видео, Данил Сафронов кинезиотерапевт клиники Алеф покажет вам одно упражнение, которое поможет вам воздействовать на вашу осанку.

Вам понадобится 30 секунд и обычная стена,
Попробуем сделать вместе?

Как исправить сутулость. ЛУЧШИЕ упражнения для красивой осанки.


Пройдите БЕСПЛАТНОЕ тестирование и узнайте за сколько и на сколько вы можете похудеть: www.dreambodyclub.com/

Красивая осанка — залог уверенности в себе. Как перестать сутулиться? Чтобы не сутулиться и излучать позитив, выполняйте эту растяжку каждый день.

Неправильное положение позвоночника может проявляться в особенностях фигуры по-разному. В зависимости от того, в каком месте позвоночник искривлен. Или, наоборот, слишком выпрямлен.
При сутулости живот выпячивается вперед, грудь обвисает, плечи опускаются вниз.
При лордозе позвоночник, наоборот, прогнут вперед. Поэтому ягодицы слишком выпячиваются назад, укорачивается передняя поверхность шеи.
Любое отклонение в осанке прямо влияет на фигуру. И чем старше человек, тем сильнее это становится выраженным.

Осанка в первую очередь влияет на состояние позвоночника. И, соответственно, задействована вся нервная система. Головные боли и боли в шее, в конечностях, в пояснице — постоянные спутники людей, страдающих искривлением позвоночника.

Сильно сказывается здоровье позвоночника и на дыхательной системе, органах малого таза и ЖКТ.

Кроме того, плоскостопие — тоже один из признаков искривления позвоночного столба. И эти два явления — взаимосвязаны, каждое влияет друг на друга.

«Сильная, гибкая, хорошо ощущаемая спина – это целенаправленность человека, его готовность в любой момент, подобно пружине, сжаться и без усилий совершить жизненный скачок, прорыв; отстаивать свои убеждения, но при этом не быть „упертым“. В то же время как человек, который боится, будет стараться сжаться, „спрятать“ спину».

Приложения и программы для улучшения канала:

TubeBuddy — dbc.life/tubebuddy
VidIQ — dbc.life/vidiq
Музыка для видео: dbc.life/ESmusic

Платформа на которой я создаю онлайн-курсы:
Kajabi: dbc.life/kajabi

Обрабатываю видео в FinalCut Pro

Для видео использую:

LED лампы — dbc.life/ledlight
Софт-боксы — dbc.life/softboxes
Портативная батарея- dbc.life/mobilebattery
Трипод мини — dbc.life/tripodmini
Трипод мини для телефона — dbc.life/magnetictripod
Трипод высокий — dbc.life/velbon
Микрофон для камеры — dbc.life/cameramic
Микрофон петличка — dbc.life/lavalier

Снимаю на: Sony Xperia и iPhone7 Plus

Другие полезные ресурсы:

Biohacking book (книга по биоxакингу) dbc.life/biohackerbook
Пишу сценарии к видео и делаю исследования тут: dbc.life/evernote

Подписывайтесь на рассылку и не пропускайте ни одного видео: dbc.life/rassylka
Дружим в Инста: www.instagram.com/dreambodyclub/
Амазон — dbc.life/amazon здесь моя подборка разных важностей: инвентарь, книги, бады (не забудьте “follow”, чтобы получать уведомления о новых добавлениях)

#dreambodyclub #осанка #упражнения