Урок 4
Скрестный шаг лицом, перебежка, переступы, переступания на льду.
Что бы была амплитуда и скорость — обязательно перешагиваем через конёк!

Скрестный шаг — увеличивает устойчивость на льду.
Скрестный шаг на повороте.
Скрестный шаг с фиксацией.
Упражнение косичка.

Запись на тренировки по телефону 8 495 290 90 19

www.iceday.club

Сотрудничество ice-day@inbox.ru

3 партнера школы iceDay:

Альфа банк
clc.to/icealfa
Карта с ежемесячным начислением 6%!

Яндекс маркет
clc.to/icemarket
Огромный выбор товаров по самым низким ценам!

Страховки
clc.to/strah
Страховки по минимальной стоимости
(спортсмена, осаго, каско, недвижимости)

Provided to YouTube by Believe SAS

Фиолетово · RASA · Kavabanga Depo Kolibri · В. Поплеев · Д. Шейко · В. Поплеев · Д. Шейко · Zion Music

Фиолетово

℗ RASA MUSIС / ZION MUSIC

Released on: 2019-04-05

Auto-generated by YouTube.

В начале 80-х годов в разных печатных изданиях стали появляться статьи о необходимости запрета карате на территории СССР. Чем это было вызвано? Сказать однозначно трудно. Конечно, множество платных секций карате противоречили социалистической морали, но это абсолютно не волновало нашего главного героя по имени Форца, ведь каратэ для него — это жизнь. В сложной обстановке запретов и криминала к Форце наведывается его бывший тренер Сэмохунг Сергеевич, который с недавних пор возглавил банду рэкетиров и намерен заманить туда нашего героя. Получится ли у матерого бандюгана затуманить рассудок молодого юноши?! Хуй знает, друзья! Давайте посмотрим

Лена Кука для Comedy Баттл 2016 — Финал

Рустам Рептилоид www.instagram.com/rustreptiloid/
Тамби Масаев www.instagram.com/tambi_masaev/
Эмир Кашоков www.instagram.com/emir_kashokov_fan_official
Илья Макаров www.instagram.com/ilia._.makarov/
Турал instagram.com/tural_natural

Не по-детски талантливая и яркая личность, которая с первых танцевальных шагов завоевала огромную любовь всего #protancyfamily — Ева Уварова.

Эта малышка раздаёт не хуже взрослых, а всё благодаря упорному труду, поддержки педагогов и участия в различных мастер-классах! Каждый день на наших глазах даже самые робкие новички превращаются в универсальных танцоров, которые не боятся выступать перед зрителями и выкладываются на все сто. Ева также не останавливается в своём развитии и в этом году едет прокачиваться в PROТАНЦЫ Лагерь.

Мы можем удивлять вас и дальше! Поддержи этот пост комментарием и мы продолжим раскрывать самых талантливых учеников центра.

#protancy #proтанцы #танцы #танцынатнт #протанцы #евауварова #dance #хипхоп #hiphop #dancevideo

Александр Петров расскажет, каково вести открытие фестиваля «Кинотавр», как попасть в фильм Люка Бессона с Хелен Миррен и Килианом Мерфи, чем отличается работа с западным режиссером и почему он закрывает спектакль #Заново родиться. А еще актер в прямом эфире пообщается со своими подписчиками в Instagram и прочитает стихи из #Зановородиться.

Последние шоу #ЗАНОВОРОДИТЬСЯ пройдут:
29 июня — Казань, Midsummer Fest
21 июля — Нижний Новгород, Горький Fest
23 июля — Москва, Adrenaline Stadium

VK: vk.com/vecherniy.urgant
Instagram: instagram.com/vecherniy_urgant
Facebook: www.fb.com/vechernij.urgant
Twitter: twitter.com/Urgant_Show
WEBSITE: urgantshow.ru

Каждый день — новый выпуск! Подписывайтесь! bit.ly/Subscribe_UrgantShow
Вечерний Ургант Выпуски – bit.ly/UrgantShow
Взгляд снизу — bit.ly/VzgliadSnizu
Я знаю, что вы делали прошлым прошлым — www.youtube.com/playlist?list=PLm3gZzAZXT4sUi9VX-79nUc5j5kf_EN7J
Острый репортаж с Аллой Михеевой — bit.ly/AllaMiheeva
Интервью с гостями — bit.ly/Talk_UgrantShow
Новости от Ивана — bit.ly/NewsFromUrgant
Музыкальные номера — bit.ly/MusicVideosUrgantShow
Пойдём в кино, Оксана! — bit.ly/Poydem_v_Kino
Клуб «Высокая талия» — www.youtube.com/playlist?list=PLm3gZzAZXT4s7-tTziYJYeTaiAN1Lge-1
Встреча с интересным человеком — www.youtube.com/playlist?list=PLm3gZzAZXT4teW9Cdixqx3KTKEGZDnkRq
Голос улиц с Константином Анисимовым — www.youtube.com/playlist?list=PLm3gZzAZXT4t7Xl43Ub0suiWUgZAU6ppI
Пять вспышек прекрасного — bit.ly/5_vspyishek
Вечерний патруль. — www.youtube.com/playlist?list=PLm3gZzAZXT4vuVe4-Wi_3FVGQyDIEQouU
Ми-ми-ми — bit.ly/_Mi_Mi_Mi
Звезда интернета — популярные видеоблогеры — www.youtube.com/playlist?list=PLm3gZzAZXT4ucjl2lx2LCid8DkTbY9KQa
Стрижем на Первом! — bit.ly/CutCut
Селфи с незнакомцем — bit.ly/SelfySelfy

Кэшбэк до 21 000 рублей по Альфа-Карте Premium Visa: alfa.link/6vx4

Сергей Бурунов, звезда Полицейского с Рублевки, Домашнего ареста, Большой разницы и много чего еще — www.instagram.com/sergeyburunovofficial/

Шмотки Дудя — vdudvdud.ru/

by DANCEGURU (www.danceguru.org, instagram.com/instadanceguru)

Российский детективный сериал ЦЕЗАРЬ смотреть онлайн серии
➤ Подписывайся на наш канал ➫ www.youtube.com/c/EpicMediaChannel?sub_confirmation=1
➤ ВЫБРАТЬ СЕРИЮ ➫ www.youtube.com/playlist?list=PLmXgLXSHQ7rlOHZGQmQKYzYprn3mfhTIB
«ВИДЕОРЕГИСТРАТОР»
Очевидное на первый взгляд ДТП оказывается изощренным, хорошо продуманным убийством. Это первое дело группы, в которую включили «Цезаря». Именно Говорков первым начинает подозревать, что погибший в ДТП банкир стал жертвой убийства.
Расследование выводит на компаньона погибшего, однако у группы нет прямых доказательств его вины. Когда кажется, что преступнику удастся уйти от ответственности, Говоркову приходит в голову любопытная идея. Благодаря его сообразительности, группа получает необходимые доказательства. Правда о ДТП оказывается куда интереснее, чем предполагали полицейские.
Однако задержать преступников не удается – все они покончили с собой. Звягин подозревает, что к их смерти причастен его «давний знакомый» — Художник.

В ролях: Даниил Страхов, Виктор Вержбицкий, Артем Ткаченко, Анастасия Макеева, Николай Иванов
Режиссер: Эльдар Салаватов

=====================

Мы в социальных сетях:
Instagram: www.instagram.com/epicmediachannel
Facebook: www.facebook.com/EpicMediaRussia
Одноклассники: ok.ru/epicmediachannel
Вконтакте: vk.com/epicmediachannel
Twitter: twitter.com/EpicMediaRussia

#epicmediachannel

Смотрите сегодня: Как стать наблюдателем?
И что для этого нужно?

Адреса Зе! Офисов в регионах:
ze2019.com/offices

#наблюдательчеллендж

Как голосовать не по месту прописки? youtu.be/TSVHGn_MZ5w

Узнай есть ли ты в списках избирателей? Непроевыборы!
Переходи по ссылке: www.drv.gov.ua

Зе Президент Слуга Народа www.youtube.com/watch?v=UC0_CjybrXA

Всем привет! Да, теперь мы снова выходим по четвергам! И да, сегодня будет очень интересное оживление довольно необычного автомобиля! История такая: жил себе Кадиллак, никого не трогал и вдруг заглох… На три года! Приятного просмотра!)

Ильдар Авто-подбор это официальный канал компании авто-подбор.рф.

Подбор подержанных автомобилей.

Выездная диагностика.

Проверка бу авто перед покупкой по 105 пунктам: состояние двигателя и АКПП, электрика и электроника, кузов и ходовая.

Оценка целесообразности покупки автомобиля.

Проверка технической и юридической чистоты.

Сайт: podbor.org/?utm_source=youtube