0.00
0 читателей, 4887 топиков

25 лет все смеялись над ними, когда они собирали чужой мусор, но потом они не поверили своим глазам!


Соседи смеялись над этой парой, что они собирали мусор. Но увидев для чего они это делали, теряли дар речи!
Когда речь заходит о покупке или строительстве собственного жилья, у многих тут же возникает дрожь в коленках от осознания того, во сколько им обойдется эта затея. С нынешними ценами на недвижимость, землю, материалы — многие просто не могут себе этого позволить. Да и снимать жилье не всегда получается, ведь арендная плата довольно высока. Поэтому некоторые люди находят весьма необычные варианты решения этой проблемы.
В нашем сегодняшнем видео мы расскажем Вам несколько историй о людях, которые собственным примером доказали, что для того, чтобы заиметь свою крышу над головой, совсем необязательно тратить большие деньги или на десятилетия влазить в кредитную кабалу.

0:00 Собственная крыша над головой
0:47 Пара из Канады за 25 лет построила плавучий дом-остров весом в 500 тонн
3:59 Молодая пара построила домик хоббита из “Властелина колец” всего за $4900
6:00 52 Квадрата мусора: американцы построили дом из бутылок, шин и обломков сарая
7:44 Плавучий остров-дом из пластиковых бутылок
10:47 Как английский учитель построил эко-дом из глины, соломы и грязи всего за 250 долларов
12:31 Французский фотограф превратил дряхлый гараж в роскошный пентхаус
14:38 Мужчина живет с женой и тремя детьми в школьном автобусе: только посмотрите, что внутри…
16:30 Как построить дом без денег из глины и коряг
17:57 Американец ушел жить в лес и построил себе дом землянку
19:54 Молодая пара построила дешевый дом из строительных отходов и переработанной древесины

#необычныепостройки #удивительныедома #истории #дешево #жилье #самоделки #самостоятельно #измусора #домсвоимируками

Прыжки в фигурном катании – Риттбергер. 5 типичных ошибок.


Выпуск из Казахстана, где недавно наша команда провела интенсив для спортсменов из города Атырау. Приглашаем вас принять участие в наших сборах в Сочи, или мы можем приехать и в ваш город. Наши сборы – это комплексный подход в работе над скольжением, вращениями и прыжками в фигурном катании.
Узнать подробности clck.ru/MXs9V

Сегодня в выпуске разбираем 5 типичных ошибок Риттбергера. Правильная техника исполнения – залог успешного освоения прыжков в фигурном катании. А Риттбергер – реберный прыжок, который лежит в основе других прыжков в фигурном катании, так как выполняется с правой ноги на правую. И именно это одновременно является и сложностью в его освоении. Поэтому очень важно избегать ошибок на самом начальном этапе разучивания Риттбергера, так же, как и других прыжков в фигурном катании.

Все прыжки в фигурном катании можно разделить на следующие основные стадии: заход, подход, отталкивание, положение в воздухе, приземление и выезд. В данном видео наш тренер Екатерина Васильева расскажет вам о самых распространенных ошибках на наезде, отталкивании и положении в воздухе на Риттбергере – одном из самых сложных прыжков в фигурном катании. Избежание этих ошибок ускорит процесс освоения прыжков в фигурном катании.

И помните: очень важно следить за правильным выполнением упражнений и не допускать заучивания неправильной техники прыжков в фигурном катании!

Мы организуем сборы для фигуристов с 2016 года, и тренеры сборов накопили огромный опыт в обучении элементам фигурного катания. Мы будем рады поделиться их методиками в будущих видео, если у вас есть вопросы, то пишите их в комментариях, возможно мы ответим на ваш вопрос в следующем видео из серий «Тренировки по фигурному катанию», «Уроки фигурного катания», «Обучение фигурному катанию», «Элементы фигурного катания» и «Прыжки в фигурном катании».

Подписывайтесь на наши странички в социальных сетях:

▶ Facebook www.facebook.com/volosozhar.camp/
▶ ВКонтакте vk.com/volosozhar.camp
▶ Instagram www.instagram.com/volosozhar.camp/

Наш сайт: clck.ru/MXs9V

Дополнительная информация по сборам:
Бесплатный телефон по РФ 8 800 200 30 78

Наши друзья вКонтакте, благодаря которым наши видео может посмотреть большее количество людей:
vk.com/club17472031
vk.com/overtime03
vk.com/child_figurist54
vk.com/top__crystal
vk.com/cachcach
vk.com/figureskatingstore
vk.com/club154318581
vk.com/club49663478

Кстати, вот ссылки на другие полезные видео о правильном выполнении прыжков в фигурном катании, а также отчетные видео о прошедших сборах для фигуристов, посмотрите!
▶ Прыжки в фигурном катании – Сальхов. Подводящие упражнения и типичные ошибки.
www.youtube.com/watch?v=T1zYxKUVNXU

Секрет осанки русских балерин. Здоровая спина, упражнения для начинающих и "продвинутых"


Канал ТРЕНИНГИ в ТРЕНИКАХ: clck.ru/FFyTW
Курс Анастасии Исаевой: body-ballet.pro/osanka
Instagram Анастасии: instagram.com/anastasia_ballerine?r=nametag
Костюм Тани — бренд “Zidancewear”: zidancewear.com
Секрет осанки русских балерин. Комплекс упражнений для правильной осанки и здоровой спины от балерины Анастасии Исаевой. Они подходят и для начинающих, и для «продвинутых»!

Как высоко поднять и держать ногу. Как тренируются балерины Большого театра.


Подписывайтесь на канал «Таня Танцы» goo.gl/9LwVt1
Смотрите другие видео из плейлиста «РАСТЯЖКА ТАНЦЫ» goo.gl/5Ep174
1:17 — чем отличается подъем вперед, назад и в сторону
2:43 — первое упражнение для подъема ноги в сторону
4:17 — второе упражнение
6:26 — секрет балерин Большого театра
8:34 — упражнения для подъема ноги вперед
10:26 — поднимаем ногу назад
12:39 — упражнения для пресса, укрепляем мышечный корсет
15:53 — правильная «лодочка»
16:50 — самое «шикарное» упражнение
Как высоко поднимать и держать ногу. С нами снова Марфа Федорова, балерина Большого театра! Разбираемся, какие упражнения нужны, чтобы высоко поднимать ногу вперед, назад и в сторону. Как укрепить мышечный корсет. Как закачивать пресс. И раскрываем секреты тренировок балерин Большого театра!
Выпуск снят в студии балета: bcballet.ru

Как исправить сутулость. ЛУЧШИЕ упражнения для красивой осанки.


Пройдите БЕСПЛАТНОЕ тестирование и узнайте за сколько и на сколько вы можете похудеть: www.dreambodyclub.com/

Красивая осанка — залог уверенности в себе. Как перестать сутулиться? Чтобы не сутулиться и излучать позитив, выполняйте эту растяжку каждый день.

Неправильное положение позвоночника может проявляться в особенностях фигуры по-разному. В зависимости от того, в каком месте позвоночник искривлен. Или, наоборот, слишком выпрямлен.
При сутулости живот выпячивается вперед, грудь обвисает, плечи опускаются вниз.
При лордозе позвоночник, наоборот, прогнут вперед. Поэтому ягодицы слишком выпячиваются назад, укорачивается передняя поверхность шеи.
Любое отклонение в осанке прямо влияет на фигуру. И чем старше человек, тем сильнее это становится выраженным.

Осанка в первую очередь влияет на состояние позвоночника. И, соответственно, задействована вся нервная система. Головные боли и боли в шее, в конечностях, в пояснице — постоянные спутники людей, страдающих искривлением позвоночника.

Сильно сказывается здоровье позвоночника и на дыхательной системе, органах малого таза и ЖКТ.

Кроме того, плоскостопие — тоже один из признаков искривления позвоночного столба. И эти два явления — взаимосвязаны, каждое влияет друг на друга.

«Сильная, гибкая, хорошо ощущаемая спина – это целенаправленность человека, его готовность в любой момент, подобно пружине, сжаться и без усилий совершить жизненный скачок, прорыв; отстаивать свои убеждения, но при этом не быть „упертым“. В то же время как человек, который боится, будет стараться сжаться, „спрятать“ спину».

Приложения и программы для улучшения канала:

TubeBuddy — dbc.life/tubebuddy
VidIQ — dbc.life/vidiq
Музыка для видео: dbc.life/ESmusic

Платформа на которой я создаю онлайн-курсы:
Kajabi: dbc.life/kajabi

Обрабатываю видео в FinalCut Pro

Для видео использую:

LED лампы — dbc.life/ledlight
Софт-боксы — dbc.life/softboxes
Портативная батарея- dbc.life/mobilebattery
Трипод мини — dbc.life/tripodmini
Трипод мини для телефона — dbc.life/magnetictripod
Трипод высокий — dbc.life/velbon
Микрофон для камеры — dbc.life/cameramic
Микрофон петличка — dbc.life/lavalier

Снимаю на: Sony Xperia и iPhone7 Plus

Другие полезные ресурсы:

Biohacking book (книга по биоxакингу) dbc.life/biohackerbook
Пишу сценарии к видео и делаю исследования тут: dbc.life/evernote

Подписывайтесь на рассылку и не пропускайте ни одного видео: dbc.life/rassylka
Дружим в Инста: www.instagram.com/dreambodyclub/
Амазон — dbc.life/amazon здесь моя подборка разных важностей: инвентарь, книги, бады (не забудьте “follow”, чтобы получать уведомления о новых добавлениях)

#dreambodyclub #осанка #упражнения

Как перестать сутулиться. Секреты правильной осанки от "балетного" врача Дениса Каблукова


СПОНСИРОВАТЬ (участие в розыгрыше призов и доступ к он-лайн курсу с педагогом Ксенией Корейнчук):
www.youtube.com/channel/UCWw9JX_BDBrQaGFXcgp55xQ/join

Как перестать сутулиться. Секреты правильной осанки от «балетного» врача Дениса Каблукова
Инстаграм Дениса Каблукова:
instagram.com/doctor_kablukov?igshid=195wxk0moajfq
Инстаграм Тани:
www.instagram.com/chernonok/

Выпуск снят в Академии балета Гедиминаса Таранды:
instagram.com/taranda_ballet?igshid=1k6e6m3f4uko4

"Секрет на миллион": Антон и Виктория Макарские


Они счастливы вместе больше 20 лет! Но что скрывают о своем прошлом Антон и Виктория Макарские? Личные тайны самой крепкой супружеской пары: сколько в их жизни бывших? Много ли было измен? Почему Виктория Макарская не желает знать отца? И когда Антон познакомился с родным папой? А также — впервые Антон и Виктория Макарские рассказали всю правду о том, как стали родителями. Сколько денег они потратили на ЭКО? И почему звездной паре отказали в усыновлении?

Кроме того, в студию НТВ пришли гости — бывшая девушка Антона Макарского Евгения Лютая, дети Антона и Виктории Макарских Маша и Ваня, первая любовь Антона Макарского Ольга Колчина, Эвелина Блёданс, а также Иосиф Кременецкий — отец Антона Макарского.

Все секреты звезд собраны в одном плейлисте: www.youtube.com/playlist?list=PLSgy-gJ-dkS_2K9puicpy5ZK556FDR_va

www.ntv.ru/video/click1969660/?catid=4

Урок 2 Как тормозить на коньках. Как кататься на коньках?


Урок 2. Как тормозить на коньках?
В этом видео пошаговая инструкция как правильно тормозить на льду.
Не забывайте — ноги всегда согнуты.
Вопросы?

Запись на тренировки по телефону 8 495 290 90 19

www.iceday.club

Сотрудничество ice-day@inbox.ru

3 партнера школы iceDay:

Альфа банк
clc.to/icealfa
Карта с ежемесячным начислением 6%!

Яндекс маркет
clc.to/icemarket
Огромный выбор товаров по самым низким ценам!

Страховки
clc.to/strah
Страховки по минимальной стоимости
(спортсмена, осаго, каско, недвижимости)

Как Повернуть На Коньках? | Обучение Виражу 2.0


Полезные видео:
1-я часть о виражах: youtu.be/lCrOKLdAO8M
Торможение коньком: youtu.be/0vhYBqi9toM
— Привет! С Вами Hockey Stigg [ Хоккей Стигг ] и это 2-я часть обучающего видео о катании на коньках, а именно о виражах. Покажу и расскажу еще несколько подготовительных упражнений которые помогут освоить этот элемент на льду. Приятного просмотра =)
— Партнёры канала Hockey Stigg:
Лента Howies hockey Russia: shop.howieshockey.ru/
Клюшки ЗаряД: instagram.com/zaryadhockey?ut...
Экипировка ССМ: ccm.ru
Хоккейные аксессуары: madguy.ru
Производство хоккейной формы: madguyprint.ru
СПБХЛ: vk.com/spbhl
*********************************************
Ссылки на другие мои социальные сети, обязательно подпишись:
Мой Инстаграм: www.instagram.com/hockeystigg/
Моя группа в ВК: vk.com/hockeystigg

#hockeystigg #хоккейвсердце #хоккей

Урок 3 Повороты на коньках. Как кататься на коньках?


Урок 3 Поворты на коньках

Плечи, 50 % удачного поворота.
Виражи на одной ноге.
Восьмерка на внешнем ребре, одно из самых сложных упражнений

Запись на тренировки по телефону 8 495 290 90 19

www.iceday.club

Сотрудничество ice-day@inbox.ru

3 партнера школы iceDay:

Альфа банк
clc.to/icealfa
Карта с ежемесячным начислением 6%!

Яндекс маркет
clc.to/icemarket
Огромный выбор товаров по самым низким ценам!

Страховки
clc.to/strah
Страховки по минимальной стоимости
(спортсмена, осаго, каско, недвижимости)