0.00
0 читателей, 4887 топиков

Гибкая спина. Ошибки при растяжке


Подписывайтесь на канал «Таня Танцы» goo.gl/9LwVt1
Смотрите другие видео из плейлиста «РАСТЯЖКА ТАНЦЫ» goo.gl/5Ep174
Гибкая спина. Самые распространенные ошибки и эффективный комплекс упражнений от Элеоноры Богдановой, балерины и педагога-балетмейстера. Смотрите новый выпуск канала Таня Танцы!
Для тех, у кого мало времени:
0:46 — как правильно разогреться
3:35 — как правильно дышать
5:20 — основные упражнения
6:02 — правильная кошка
7:05 — работаем на координацию
7:53 — правильная корзинка
10:16 — еще одно полезное упражнение, которое не любит Таня)
12:08 — а теперь упражнение, которое любит Таня
13:04 — правильный мост
14:14 — чем надо заканчивать тренировку

Болит СПИНА? Упражнения и советы от врача Мариинского театра


СПОНСИРОВАТЬ (доступ к он-лайн курсу с педагогом Ксенией Корейнчук «10 шагов к станку): www.youtube.com/channel/UCWw9JX_BDBrQaGFXcgp55xQ/join

Болит СПИНА? Упражнения и советы от врача Мариинского театра Дениса Каблукова. Разбираемся, почему болит спина у тех, кто занимается танцами и гимнастикой. А главное рассказываем, что же делать!
Инстаграм Дениса Каблукова: instagram.com/doctor_kablukov?igshid=131jvpdu3grt7

Инстаграм Тани: www.instagram.com/chernonok/

Упражнения для здоровой спины и гибкой осанки в домашних условиях | Тренировка дома для начинающих


Запишись на онлайн-курс по продольному шпагату от Котельниковой Дарьи:
imaginefitness.online/course
Длительность: 30 дней
Открой доступ к курсу уже сегодня!

———————————————————————————————

Оставить Благодарность за тренировку (донат): imaginefitness.online/donat

IMAGINE fitness предлагает свежие фитнес-уроки, тренировки и упражнения, которые помогут вам на вашем пути к здоровому образу жизни, потере веса и снятию стресса.

Подпишись на наш Инстаграм: instagram.com/imaginefitness.online

Упражнения для здоровой спины и гибкой осанки в домашних условиях | Тренировка дома для начинающих:
Инструктор: Котельникова Дарья instagram.com/daria_gym
Продюсер: Денис Гусев instagram.com/imagine_gusev

Наш канал по танцам: www.youtube.com/channel/UCRBvq9O9ucg1KUgsabnssUA
Наш канал по рисованию: www.youtube.com/channel/UCarGxN-tgFNtDOlZZ4upuSw
Наш канал по кулинарии: www.youtube.com/channel/UCI0f5sf2a_8w6jqyehFarDA

Сотрудничество и реклама: imagineproduction.media@gmail.com

Tango on one shoe. Dmitry Vasin and Esmer Omerova. Танго на одной туфельке.


Tango on one shoe.Dmitry and Esmer — the best Russian couple.
The fool video «tango Recuerdo» look here: youtu.be/F01A_jD7Rm0
Sign to the channel in order not to pass the following publications -http://www.youtube.com/channel/UC2m7kza71x306eDN9t8AKMg
Танго на одной туфельке. Дмитрий и Эсмер — лучшая российская пара. Полностью видеоролик «танго Recuerdo» смотрите здесь: youtu.be/F01A_jD7Rm0
Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить следующие публикации -http://www.youtube.com/channel/UC2m7kza71x306eDN9t8AKMg

Вышел в середине танца и всех заткнул за пояс!!!


Мужчина вышел в середине танца и всех заткнул за пояс своей манерой исполнения танца!!! Это в Бресте так танцуют!!!
Dance existed and exists in the cultural traditions of all human societies. Dance — rhythmic, expressive movements, usually lined up in a certain composition and performed with musical accompaniment. The main characteristics of the dance are the rhythm — relatively fast or relatively slow repetition and variation of the basic movements; drawing — a combination of movements in the composition; dynamics — variation of the range and intensity of movements; technique — the degree of mastery of the body and skill in the performance of basic steps and positions. Dance is perhaps the most ancient of the arts: it reflects the need of a man going back to the earliest times to transfer his joy or grief to other people through his body.
Taniec istniał i istnieje w kulturowych tradycjach wszystkich ludzkich społeczeństw. Taniec — rytmiczne, ekspresyjne ruchy, zazwyczaj ustawiane w określoną kompozycję i wykonywane z akompaniamentem muzycznym.
Танец — ритмичные, выразительные телодвижения, обычно выстраиваемые в определённую композицию и исполняемые с музыкальным сопровождением. Главными характеристиками танца являются ритм — относительно быстрое или относительно медленное повторение и варьирование основных движений; рисунок — сочетание движений в композиции; динамика — варьирование размаха и напряжённости движений; техника — степень владения телом и мастерство в выполнении основных па и позиций. Танец существовал и существует в культурных традициях всех человеческих обществ. Танец, возможно — древнейшее из искусств: оно отражает восходящую к самым ранним временам потребность человека передавать другим людям свои радость или скорбь посредством своего тела.
Tanz existierte und existiert in den kulturellen Traditionen aller menschlichen Gesellschaften. Tanz — rhythmische, ausdrucksstarke Bewegungen, die normalerweise in einer bestimmten Komposition aufgereiht und mit musikalischer Begleitung aufgeführt werden. Die Hauptmerkmale des Tanzes sind der Rhythmus — relativ schnelle oder relativ langsame Wiederholung und Variation der Grundbewegungen; Zeichnen — eine Kombination von Bewegungen in der Komposition; Dynamik — Variation der Reichweite und Intensität von Bewegungen; Technik — der Grad der Beherrschung des Körpers und die Fähigkeit, grundlegende Schritte und Positionen auszuführen. Tanz ist vielleicht die älteste der Künste: Er spiegelt die Notwendigkeit wider, dass ein Mann in die frühesten Zeiten zurückkehrt, um seine Freude oder seinen Kummer durch seinen Körper auf andere Menschen zu übertragen.
La danza existía y existe en las tradiciones culturales de todas las sociedades humanas. Danza: movimientos rítmicos y expresivos, generalmente alineados en cierta composición y ejecutados con acompañamiento musical. Las características principales de la danza son el ritmo: repetición y variación relativamente rápidas o relativamente lentas de los movimientos básicos; Dibujo — una combinación de movimientos en la composición; dinámica — variación del rango e intensidad de los movimientos; Técnica: el grado de dominio del cuerpo y la habilidad en el desempeño de los pasos y posiciones básicos. La danza es quizás la más antigua de las artes: refleja la necesidad de que un hombre regrese a los tiempos más tempranos para transferir su alegría o pena a otras personas a través de su cuerpo.
La danse a existé et existe dans les traditions culturelles de toutes les sociétés humaines. Danse — mouvements rythmiques et expressifs, généralement alignés dans une certaine composition et interprétés avec un accompagnement musical. Les principales caractéristiques de la danse sont le rythme — répétition relativement rapide ou relativement lente et variation des mouvements de base; dessin — une combinaison de mouvements dans la composition; dynamique — variation de létendue et de lintensité des mouvements; technique — le degré de maîtrise du corps et dhabileté dans lexécution de pas et de positions de base La danse est peut-être le plus ancien des arts: elle reflète le besoin dun homme remontant dans les temps les plus reculés de transférer sa joie ou son chagrin à dautres personnes à travers son corps.
Dance — rhythmic, expressive movements, usually arranged in a certain composition and performed with musical accompaniment.
Tanz — rhythmische, expressive Bewegungen, meist in einer bestimmten Komposition arrangiert und mit musikalischer Begleitung aufgeführt.
Danza: movimientos expresivos y rítmicos, generalmente organizados en una determinada composición y ejecutados con acompañamiento musical.
Danse — Mouvements rythmiques et expressifs, généralement arrangés dans une certaine composition et joués avec accompagnement musical.
Dança — movimentos rítmicos, expressivos, geralmente dispostos em certa composição e executados com acompanhamento musical.

• Мигель


«… Я все ещё живу, вспоминая нашу осень...»

Пришла очередь и мне выставлять в «свет» нашу вторую (но, надеюсь, не последнюю) работу с Ekaterina Kuznetsova. В этот раз у нас все как-то шло слишком тяжело, обе устали, обе вымотаны до невозможности, но, кажется, это того стоило…

Моя непостоянная, моя любимая, ты как-то неожиданно ворвалась в мою жизнь и все так закрутилось-завертелось и бац… Еще несколько месяцев назад я и представить не могла, что у нас с тобой будет хоть что-то общее, но в этот раз я безумно рада, что ошиблась.
Я люблю тебя!

Не думаю, что Катя нуждается в представлении, но вот ссылочка на ее канал, переходите, смотрите и наслаждайтесь красотой: www.youtube.com/user/TheKatya121101



▪️Fandom: Танцы на ТНТ (Мигель и Татьяна Денисова)
▪️Song: Artik pres. Asti — Кто я тебе?
▪️Program: Sony Vegas Pro 11.0

Готовим "ТАНЦЫ". Начало. Кулинарно-танцевальный подкаст


#ГотовимТанцы #ИгорьРудник #АлексейКарпенко #АрменОганян
В эту субботу парни не смогли собраться, чтобы вместе посмотреть «ТАНЦЫ» и приготовить что-нибудь вкусное. Поэтому мы решили поделиться самым первым неопубликованным выпуском «Готовим ТАНЦЫ», чтобы вы посмотрели, как это все начиналось, и заодно вспомнили, что было на первом концерте сезона.
________________________________________________________________
«Готовим „ТАНЦЫ“ — это кулинарно-танцевальный подкаст. Каждую субботу Армен, Карпен и Гарик собираются на кухне Карпена, чтобы приготовить вкусный ужин за просмотром шоу „Танцы“ на ТНТ.
Во-первых, они друзья. А во-вторых, участвуют в создании этого проекта. Армен один из креативных продюсеров, а Карпен и Гарик хореографы. Вместе они комментируют номера, разгоняют за жизнь и обсуждают кулинарию.

Меню выпуска:
— первый концерт „ТАНЦЫ“
— свиные ребрышки
— яблочный десерт

DRC: instagram.com/drc_channel_?igshid=lqn7lln12jdj
Гарик: instagram.com/igorrudnik?igshid=bm07wnhv3noa
Армен: instagram.com/armen_oganian?igshid=1sbg9blwtyb2e
Карпен: instagram.com/alkarpen?igshid=b71xoblsuytu