Другие видео из плейлиста ПИТАНИЕ ТАНЦЫ: clck.ru/EUsVK
Диеты балерин. Мельдоний, кофе, соевое молоко… Как питаются реальные балерины, героини наших выпусков. Настя Лименько из театра Станиславского, Екатерина Первушина, прима Кремлевского балета, балерина Даша Капитонова.
Для тех, у кого мало времени:
1:23 Екатерина Первушина. Мясо или сладости?
1:58 как похудеть за три дня
4:25 меню на день
7:56 как быстро восстановиться
9:14 «я пила мельдоний»
11:22 Даша Капитонова. Мясо или сладкое
11:35 режим питания
12:28 как похудеть за три дня
15:40 почему балерины худые
17:40 про веганов
18:33 Настя Лименько. О принципах питания
20:00 режим питания Насти
21:52 какие сладости ест Настя
Пройдите БЕСПЛАТНОЕ тестирование и узнайте за сколько и на сколько вы можете похудеть: www.dreambodyclub.com/
Красивая осанка — залог уверенности в себе. Как перестать сутулиться? Чтобы не сутулиться и излучать позитив, выполняйте эту растяжку каждый день.
Неправильное положение позвоночника может проявляться в особенностях фигуры по-разному. В зависимости от того, в каком месте позвоночник искривлен. Или, наоборот, слишком выпрямлен.
При сутулости живот выпячивается вперед, грудь обвисает, плечи опускаются вниз.
При лордозе позвоночник, наоборот, прогнут вперед. Поэтому ягодицы слишком выпячиваются назад, укорачивается передняя поверхность шеи.
Любое отклонение в осанке прямо влияет на фигуру. И чем старше человек, тем сильнее это становится выраженным.
Осанка в первую очередь влияет на состояние позвоночника. И, соответственно, задействована вся нервная система. Головные боли и боли в шее, в конечностях, в пояснице — постоянные спутники людей, страдающих искривлением позвоночника.
Сильно сказывается здоровье позвоночника и на дыхательной системе, органах малого таза и ЖКТ.
Кроме того, плоскостопие — тоже один из признаков искривления позвоночного столба. И эти два явления — взаимосвязаны, каждое влияет друг на друга.
«Сильная, гибкая, хорошо ощущаемая спина – это целенаправленность человека, его готовность в любой момент, подобно пружине, сжаться и без усилий совершить жизненный скачок, прорыв; отстаивать свои убеждения, но при этом не быть „упертым“. В то же время как человек, который боится, будет стараться сжаться, „спрятать“ спину».
Подписывайтесь на рассылку и не пропускайте ни одного видео: dbc.life/rassylka
Дружим в Инста: www.instagram.com/dreambodyclub/
Амазон — dbc.life/amazon здесь моя подборка разных важностей: инвентарь, книги, бады (не забудьте “follow”, чтобы получать уведомления о новых добавлениях)
↓ Больше полезного ниже! ↓
♥ Подпишитесь на наш Youtube канал! → www.youtube.com/user/VseBudeDobreUA?sub_confirmation=1 ♥
Совсем скоро важное событие, а любимые брюки оказались не по размеру? Украинский спортсмен и фитнес-тренер Тимур Мазур гарантирует – если вы начнете заниматься его комплексом, то всего через 2 недели ваши ножки станут стройнее, и вы сможете надеть брюки на целый размер меньше!
► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями с соц сетях :) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!
«Все буде добре» (ВБД) — развлекательное семейное шоу полезных советов, кулинарных рецептов и секретов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды. Наши видео помогают найти ответы на следующие вопросы: Как сбросить вес? Как похудеть? Как приготовить? Как и чем питаться? Как красиво и недорого одеться? Как сделать? Как выбрать?
Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на Youtube в день выхода программы в эфире. В России шоу известно как «Все будет хорошо» и выходит на телеканале СТС.
Больше интересного — на сайте проекта «Танцюють всі»: dance.stb.ua/
Подпишись, кликнув → bit.ly/Subscribe_Dance
↓Больше интересных ссылок ниже!↓
Понравился танец участника? Или не понравился? В любом случае делись своими впечатлениями в комментариях снизу! А уж если понравилось — не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться в соц сетях!
«Танцюють всі» — это украинская версия проекта «So You Think You Can Dance». Это самое популярное в мире танцевальное шоу. Cмотри новые выпуски каждую пятницу в 20:00 на СТБ.
Понравился танец участника? Или не понравился? В любом случае делись своими впечатлениями в комментариях снизу! А уж если понравилось — не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться в соц сетях!
«Танцюють всі» — это украинская версия проекта «So You Think You Can Dance». Это самое популярное в мире танцевальное шоу. Cмотри новые выпуски каждую пятницу в 20:00 на СТБ.
