Олимпийские чемпионы Алина Загитова и Алексей Ягудин говорят о прыжках, недокрутах, ребрах, уровнях вращений и дорожек шагов. А также о других деталях, на которые обращают внимание судьи в фигурном катании. Смотрите на Первом канале.
Внимание! Конкурс!
Напишите поздравление с Новым Годом в комментариях под этим видео. Автор самого оригинального поздравления получит возможность сняться в одном из наших видео для канала, а также получит в подарок тренировку с нашим тренером Екатериной Васильевой.
Правила конкурса:
1. Подписаться на канал
2. Написать оригинальное поздравление с Новым Годом
Пишите ваши поздравления в комментариях под видео, и, возможно, именно вы станете победителем конкурса! Удачи!
Коротко о видео: Элементы фигурного катания — Подготовительные упражнения для вращений на полу.
В этом видео наш тренер по фигурному катанию Екатерина Васильева покажет подготовительные упражнения для вращений на полу на начальной стадии разучивания этих элементов фигурного катания. А также расскажет о типичных ошибках, и как их избежать.
Вращения – не менее важные элементы фигурного катания, чем прыжки. За хорошо исполненное вращение в соревновательной программе фигурист может получить высокие баллы. А для того, чтобы разучить сложные вращения, юным и начинающим фигуристам очень важно с самого начала правильно освоить элементы фигурного катания и технику выполнения вращений, чтобы в будущем избежать ошибок. Тренеру по фигурному катанию необходимо следить за правильным выполнением упражнений и не допускать заучивания неправильной техники элементов фигурного катания. В этом видео наш тренер Екатерина Васильева познакомит вас с базовыми подготовительными упражнениями для вращений на полу, вы узнаете о типичных ошибках, и как их избежать.
Мы организуем сборы для фигуристов с 2016 года и тренеры сборов накопили огромный опыт исправления этих и других ошибок. Мы будем рады поделиться нашим опытом в будущих видео, если у вас есть вопросы, то пишите их в комментариях, возможно мы ответим на ваш вопрос в следующем видео из серий “Тренировки по фигурному катанию”, “Уроки фигурного катания” и “Элементы фигурного катания”. Кстати, вот ссылки на другие полезные видео о правильном выполнении элементов фигурного катания, а также отчетные видео о прошедших сборах для фигуристов, посмотрите!
Винт назад – одно из базовых вращений. В этом видео тренер Екатерина Васильева расскажет и покажет основные стадии разучивания этого элемента фигурного катания. Вы узнаете, с чего правильно начинать разучивание обратного винта, а также вместе с Екатериной разберете основные моменты, на которые стоит обратить внимание уже на начальном этапе разучивания данного элемента фигурного катания.
Винт назад, или обратный винт – это, по сути, элемент фигурного катания, с которого начинаются как вращения, так и прыжки. После освоения обратного винта спортсмены могут приступать к разучиванию таких элементов фигурного катания, как комбинированное вращение со сменой ноги, либела и волчок назад, а потом и прыжки во вращения. А для прыжков винт назад – это хорошая имитация позиции в воздухе, а также адаптация к скорости вращения. Различные вариации винта назад используются в качестве подготовительных упражнений для различных элементов.
В этом видео вы узнаете, с чего следует начинать разучивание обратного винта, а также Екатерина расскажет, на что особенно следует обратить внимание, и поделиться некоторыми секретами. Очень важно следить за правильным выполнением упражнений и не допускать заучивания неправильной техники элементов фигурного катания.
Мы организуем сборы для фигуристов с 2016 года, и тренеры сборов накопили огромный опыт в обучении элементам фигурного катания. Мы будем рады поделиться их методиками в будущих видео, если у вас есть вопросы, то пишите их в комментариях, возможно мы ответим на ваш вопрос в следующем видео из серий “Тренировки по фигурному катанию”, “Уроки фигурного катания” и “Элементы фигурного катания”.
Подписывайтесь на наши странички в социальных сетях:
Дополнительная информация по сборам:
Бесплатный телефон по РФ 8 800 200 30 78
Кстати, вот ссылки на другие полезные видео о правильном выполнении элементов фигурного катания, а также отчетные видео о прошедших сборах для фигуристов, посмотрите!
00:40 Начинаем разучивание винта назад. Выстраиваем позицию у бортика.
01:25 Упражнение. Скольжение назад в позиции заднего винта.
02:00 Упражнение. Винт назад с циркуля.
02:40 Правильное исполнение вращения.
03:45 Въезд в обратный винт с дуги вперед внутрь.
04:40 Небольшой секрет. Как облегчить въезд.
05:15 Положение рук и плеч.
06:05 Работа опорной ноги.
Сайт Центра фигурного катания Т.Волосожар clck.ru/S3HUK Присоединяйтесь!
Сегодня в выпуске Татьяна Волосожар и ее дочь Анжелика. Трехлетняя дочь Олимпийской чемпионки покажет нам, как научиться кататься на коньках. В этом видео вы узнаете все про первые шаги на льду, научитесь правильно падать, а также познакомитесь с простыми правилами для вашей безопасности и комфорта! А также узнаете ответы на самые популярные вопросы от родителей начинающих фигуристов о том, как правильно и быстро научиться кататься на коньках.
А занятие проводит наш бессменный тренер и ведущая нашего канала Екатерина Васильева, которая точно знает все самые эффективные способы научиться кататься на коньках.
Сегодня в выпуске не будет разбора сложных элементов фигурного катания, однако вы точно не захотите пропустить этот выпуск с участием очаровательной Анжелики и ее первые шаги на льду.
Также не забудьте про конкурс! Татьяна Волосожар дарит подарки самым активным подписчикам нашего канала. Для того, чтобы принять участие нужно выполнить всего три простых шага: 1) поставить лайк маленькой Анжелике за ее старания, 2) сделать репост в любую из социальных сетей, 3) оставить комментарий под этим видео.
__________
Мы организуем сборы для фигуристов с 2016 года, и тренеры сборов накопили огромный опыт в обучении элементам фигурного катания. Мы будем рады поделиться их методиками в будущих видео, если у вас есть вопросы, то пишите их в комментариях, возможно мы ответим на ваш вопрос в следующем видео из серий “Тренировки по фигурному катанию”, “Уроки фигурного катания” и “Элементы фигурного катания”.
Подписывайтесь на наши странички в социальных сетях:
Дополнительная информация по сборам:
Бесплатный телефон по РФ 8 800 200 30 78
Кстати, вот ссылки на другие полезные видео о правильном выполнении элементов фигурного катания, а также отчетные видео о прошедших сборах для фигуристов, посмотрите!
Последний восьмой урок фигурного катания!
в этом уроке увидите:
вращение в волчке
вращение в ласточке — либела
наружный кораблик — бауер
шпагат спираль флажок
прокат на колене
Ждем Вас на тренировки! iceday.club
84952909019
ice-day@inbox.ru
3 партнера школы iceDay:
Альфа банк clc.to/icealfa
Карта с ежемесячным начислением 6%!
Яндекс маркет clc.to/icemarket
Огромный выбор товаров по самым низким ценам!
Страховки clc.to/strah
Страховки по минимальной стоимости
(спортсмена, осаго, каско, недвижимости)
В жизни Флавии было два не самых счастливых брака и безнадежные отношения с женатым мужчиной. Теперь она снова одна и пытается разобраться со своей патологической неуверенностью в себе, сделавшей ее зависимой от всех подряд: бывших мужей, двух сыновей, подруг и даже новых жен бывших мужей. С помощью очаровательного психотерапевта, докторессы Грюневальд, Флавиа пробует вновь обрести внутреннюю гармонию, проходя череду казусных ситуаций и неожиданных открытий.
Режиссер:
Лаура Моранте (Laura Morante)
Актеры:
Лаура Моранте (Laura Morante)
Пьера Дельи Эспости (Piera Degli Esposti)
Франческо Паннофино (Francesco Pannofino)
Джиджио Алберти (Gigio Alberti)
Ламбер Вильсон (Lambert Wilson)
Марко Джаллини (Marco Giallini)
Эмануэла Гримальда (Emanuela Grimalda)
Каролина Крешентини (Carolina Crescentini)
Донателла Финокьяро (Donatella Finocchiaro)
Анджела Финоккьяро (Angela Finocchiaro)
Евгения Костантини (Eugenia Costantini)
Джованни Анзальдо (Giovanni Anzaldo)
Это история об уникальном подвиге юных минеров Вологодской области, которые ценой своей жизни в течение трех лет обезвреживали минные поля, дороги районов, освобожденных от немецко-фашистских захватчиков. И каждый день выходили на свою войну, которая продолжалась для них и после 9 Мая 1945 года.
Фильм основан на реальных событиях и фактах. В соответствии с постановлением Государственного комитета обороны в 1944-1946г.г. на территории Вологодской области проводились работы по разминированию Оштинского района, освобожденного от захватчиков. Были подобраны и подготовлены минеры, в роли которых оказались, в основном, 17-20-летние девушки. Лишь недавно, спустя десятилетия, их подвиг по достоинству оценен, и они были награждены медалями и орденами.
В этих трагических военно-тыловых условиях с особой отчетливостью проявлялась сущность человека, его способность искренне радоваться, страдать, любить и ненавидеть. Яркая и короткая, как вспышка взрыва, любовь главных героев – минёра инструктора Алексея и молодой вдовы с ребенком Полины – в центре внимания авторов фильма. Очевидно, что они были бы счастливы вместе, но.… У судьбы заготовлен для них крутой вираж — неожиданно возвращается с фронта муж Полины, Егор. Извещение о его гибели оказалось ошибочным. Насыщенный непредсказуемостью событий, сюжет фильма захватывает зрителя, чему в немалой степени способствует и детективная линия сценария. Зрителя ожидает и совершенно непредсказуемый финал…
Фильм создавался в честь тех, кто, не жалея себя, отстоял честь и свободу нашей Родины, кто проявил героизм, самоотверженность и отвагу, кто очищал родную землю от вражеских боеприпасов, делал ее пригодной для мирной жизни, и, несмотря на весь трагизм обстоятельств, сумел сохранить чистоту души и способность любить…
В главных ролях:
Леонид Бичевин
Накануне важной деловой поездки молодой преуспевающий финансист Мэтью замечает в ресторане свою бывшую возлюбленную Лизу, которая таинственным образом исчезла два года назад и страстью к которой он все еще одержим. Забыв обо всем, Мэтью ступает на путь обмана и подозрений, чтобы выследить ее.
Пытаясь решить головоломку с помощью загадочных улик, он случайно знакомится с другой девушкой — ее тоже зовут Лиза и, возможно, ей известна тайна странного исчезновения. Мэтью не предполагает, что любовная одержимость уже сделала его жертвой виртуозной интриги…
В главных ролях:
Джош Хартнетт
Роуз Бирн
Мэттью Лиллард
Дайан Крюгер
Кристофер Казинс
Джессика Паре
Власта Врана
Эми Собол
Тед Уиттэлл
Изабель Дос Сантос
● Фильмы и Сериалы ● Бесплатно и Онлайн ● Подписывайся и Смотри! ● bit.ly/cdlandmovie »»»»»»»»»»»»
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
ЁЛКИ Лохматые / Смотреть фильм HD
Хозяйка Пирата и Йоко — самарская девочка Настя — улетает с бабушкой в Питер, оставляя питомцев в отеле для собак. Расценив это как предательство, животные сбегают домой, где можно наконец почувствовать себя человеком — есть сколько угодно, играть без устали и спать на хозяйской кровати. Но райский отдых влюбленных прерывают два незадачливых воришки, которых ждет нечеловеческий прием…
Молодая студентка колледжа из рабочего класса, устраиваясь подработать няней в одной из богатых семей из Манхэттэна, никак не могла предвидеть, какими сложностями всё это для неё обернётся. Изнеженная жена, вечно где-то пропадающий муж и донельзя избалованный шестилетний ребёнок постоянно становятся источниками проблем для неё.
В течение девятимесячного периода её пребывания в доме отношения супругов всё больше и больше осложняются, а самой няне приходится справляться со своими учебными занятиями, семейными проблемами работодателей, собственным романтическим увлечением и избалованным малышом.
Год: 2007
Жанр: драма, мелодрама, комедия
Страна: США
Режиссер: Шари Спрингер Берман, Роберт Пульчини
Автор сценария: Шари Спрингер Берман, Роберт Пульчини
Актеры: Скарлетт Йоханссон, Крис Эванс, Лора Линни, Пол Джаматти, Николас Арт
Возрастной рейтинг: 16
